OLはヘルシーという言葉に弱いんです。
特にお肉をたくさん食べた日には、お野菜をたくさん食べてリセットしたい！
だけど、日常の中で野菜だけのご飯はちょっと心もとないのも事実です。
仕事途中でお腹が鳴るのもやっぱりみっともない。
そんな時にオススメなのが焼きそばです。
キャベツたっぷりでおいしくいただけます。
お腹も満腹になるので一石二鳥ですね。
この焼きそば、油で炒めるとたんにヘルシーではなくなります。
そこでオススメなのがレンジでチンです。
もともと焼きそば麺には油がまぶされているので、麺とお肉を入れて、軽くラップをかけてチン。
そのあとキャベツ他のお野菜を入れて再度軽くラップをかけてチン。
これでヘルシー焼きそばの出来上がりです。
手軽に焼きそばが楽しめるのもいいですよね。
